Overview
Il nostro obiettivo è aumentare la resistenza fisica di un individuo attraverso allenamento personalizzato.
Caratteristiche richieste

L'allenatore deve avere esperienza nel settore delle attività sportive ed essere in grado di creare un piano di allenamento personalizzato per l'individuo.
L'obiettivo principale da raggiungere è migliorare la resistenza, nell'ambito delle vacanze dal al .

Benefici dell'allenamento

Aumento della resistenza fisica
Miglioramento della salute generale
Potenziale aumento della longevità

Altro

Gli allenamenti saranno eseguiti a domicilio o in luogo pubblico all'aria aperta.
I colloqui e gli incontri con il personal trainer dovranno avvenire infrasettimanali pomeriggio oppure nei fine settimana.
La durata complessiva della lezione non eccede i trenta minuti. Dopo l'accordo con l'insegnante è possibile prolungare la durata fino a mezzora se si decide, aggiungendo circa €35,00 extra.
I candidati per svolgere la mansione devono avere possesso di uno schema di esercizi preparato personalmente.
Ciascun addestramento comprende assistenza professionale preventiva in merito ai movimenti salutari, segnalazione dei rischi eventualmente presenti durante l'attività, comunicazione delle prestazioni fisiche realizzate dopo ogni allenamento.

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